PHOTO: FRIDA BRINGSLIMARK

Sindre Alexander (20) født og oppvokst i Bodø-by! Nå, bor jeg i Tigerstaden, noe som jeg har gjort siden 2015. Studerer for tiden Lyd- & musikkproduksjon, noe jeg trives veldig godt med.

Jeg regner meg selv som en trivelig og utadvendt kar som har veldig mye på hjertet. Det vil nok du som leser legge merke til. Takk for at du tar tiden din til å lese hos meg!


Kontakt meg!

Nytt på Instagram

Facebook

Twitter

Finn meg

Follow

Design


0

Tre frykter, og hvordan de ble mine frykter

Publisert: 12.10.2016 kl.15:34 (Livet)

 

Frykt #1 - Mislykkes

En av mine største frykter må være frykten for å mislykkes. Vi har alle en eller annen gang i livet mislyktes med noe vi har gjort. Det kan være noe såpass enkelt som at kaken du bakte gikk rett i dass, eller noe større som at du ikke er en god nok mor, bror eller sønn. 

For min del er jeg vanvittig redd for å mislykkes som menneske. At jeg ikke greier å forsørge meg selv, og at jeg ikke greier å oppfylle mine drømmer og mål her i livet. Jeg har et vanvittig stort ønske om å leve av den kreative sjelen i meg. Jeg vil skape musikk! Om jeg ikke bare lager for meg selv, vil jeg skape for andre også.

Jeg tror denne frykten har oppstått i min oppvekst. Jeg har alltid ikke vært god nok i forhold til mange andre. Jeg har alltid vært den som er mellom god. Den som kan men ikke er like god som andre rundt meg. Spesifikt kan jeg se tilbake på musikklinjen når jeg startet der. Jeg lærte veldig mye i løpet av de tre årene. Det er takket være min fantastiske lærer Kristin Kostopulous. 

Jeg husker spesifikt at jeg hadde så ekstremt mye å lære. Jeg var ikke like gode som mange av de andre jeg gikk på skole sammen med. Mange hadde hatt god trening fra de var veldig små. Jeg greide å finne styrken i at jeg bare kunne bli bedre. Jeg sliter dessverre fortsatt med frykten om å ikke være godt nok trent, flink nok innen for min kunst.

 

Frykt #2 - Ensomhet

Min andre frykt er å ende opp ensom. Jeg er redd for å ende opp alene, ensom i min egen boble. Dating universet er et skummelt og svært univers. Jeg har vært på en del dater det siste året, men jeg greier ikke å finne den ene personen som fyller den andre delen av hjertet mitt. 

Jeg tror ikke at jeg blir å ende opp ensom til syvende og sist, men en uro for at det kan skje eksisterer. Det er et veldig godt buskap som sier "You have to learn to love yourself before you can love anyone else". Hvem enn det var som sa det var ikke dum for å si det sånn. 

Jeg tror ikke denne frykten har oppstått noe sted egentlig. Jeg tror det er en genuin frykt hos alle og en hver. "One day my prince will come".

 

Frykt #3 - Lykke

Den siste frykten min må nok være å finne lykken i livet, å være lykkelig. Det å være lykkelig er en veldig vanskelig del å lære. Jeg tenker det sånn at for å bli lykkelig må man finne det som gjør deg lykkelig. Det kommer ikke av seg selv eller billig. 

Jeg tenker det slik at om jeg jobber med meg selv som enkelt menneske, trosser mine frykter og jobber mot mine mål og drømmer vil lykken komme av seg selv. For når man jobber så hardt som man gjør mot sine mål og oppfyller dem vil lykken og seiersfølelsen gi meg lykke. Derimot hva står jeg igjen med etter at seiersfølelsen er over?

Denne frykten har vel kommet over årene. Mye av at jeg har hatt en veldig tung oppvekst, men jeg har ikke vært ulykkelig. Jeg er veldig takknemlig for det jeg står igjen med i dag til tross for alt som har skjedd. Jeg hadde ikke stått hvor jeg står om jeg ikke hadde vært igjennom alt som jeg har vært igjennom. 

Hvilke frykter har du?


 

 

4

20 Tilfeldige Fakta Om Meg

Publisert: 06.10.2016 kl.12:00 (Livet)

Tenkte å begynne det første ordentlige bloggposten med 10 helt tilfeldige fakta om meg. Vi får bare begynne en plass så tar jeg resten derfra. Håper du lærer noe nytt.

FEM PERSONLIGE FAKTA 

01. Jeg er en ganske sjenert kar! De fleste som kjenner meg, kjenner meg som en ganske utadvendt person. Det er ingen tvil om at jeg er det, men har helt siden barndommen vært en ganske sjenert type. Jeg er som et blomsterfrø, tilsetter du vann så vil jeg gro til en sprudlende blomst.

02. Jeg har angst! Jeg er en av flere mennesker som har vokst på seg angst på grunn av traumatiske opplevelser. Jeg vil si at jeg har to forskjellige angst former; post-traumatisk stress & en moderat sosial angst. På den positive siden har det forbedret seg veldig mye de siste årene, noe som gjør hverdagen mye enklere.

03. Jeg er skeiv! For de av dere som ikke har fulgt bloggen min tidligere så er kanskje dette en fakta dere ikke vet om. Jeg kom offisielt ut av skapet på denne bloggen Januar 2014. Nesten tre år siden!

04. Jeg har bare en nydelig mamma! Jeg har i all hovedsak vokst opp med bare en herlig og fantastisk mamma. Jeg har en pappa, men han går dessverre lengre ikke blant oss her på kloden.

05. Ekstra Mamma & Pappa! Jeg har vokst opp veldig tett med min bestemor og bestefar som jeg bare kaller for "Mor & Far". De har alltid vært der for meg som en erstatning for farsrollen. Det er noe jeg kommer til å være evig takknemlig for!

 


 

FEM TILFELDIGE FAKTA 

06. Jeg er gluten intolerant! Jeg har en matallergi som er veldig slitsom til tider hvor det enten er trang økonomi i veien eller at jeg må ha et quickfix måltid på butikken. Må jeg handle frokost på butikken ender det som regel med en nøttepose og en banan, eller yoghurt.

07. Jeg har en helt latterlig bok kolleksjon! Hjemme har jeg en alt for stor bok kolleksjon av bøker som jeg for det meste ikke har lest. Jeg var bokblogger før jeg startet med privat blogg, hvor jeg også fikk en del av bøker gratis for å anmelde dem.

08. Jeg har en evig fascinasjon av afroamerikanere! Jeg tror nesten jeg må ha vært afroamerikaner i mitt tidligere liv. Jeg har så alt for stor sympati for mørkhudedes rettigheter, samtidig som jeg syns at de er helt utrolige og nydelige mennesker.

09. BEHIVE! Dette er egentlig en etterfølger fra forrige, men Beyoncé. Det er et menneske jeg har ekstremt mye respekt og inspirasjon fra. Hun er rett og slett et utrolig vakkert menneske som har ekstremt inspirerende holdninger til verden.

10. Jeg er en arbeidsnarkoman! Det jeg mener med dette er vel at jeg har en ekstrem arbeidsmoral framfor det jeg interesserer meg for eller det som motiverer meg. Trenger ikke alltid være at jeg jobber veldig mye på jobben, selv om at det kan skje selv om at jeg egentlig har ferie når jeg er hjemme!



FEM OM TING JEG GJØR

11. Rastløs vandring! Snakker jeg i telefonen, pusser tennene eller spiser mat har jeg en stor tendens til å vandre fram og tilbake. Jeg spiser middag i ro, men har jeg dårlig tid vandrer jeg som regel.

12. Snus avhengig! Ikke en av de tingene jeg er stolt over, men det har blitt slik at jeg har blitt avhengig av den giftige teposen. Jeg håper en dag å slutte, men må jo si at jeg er ganske så glad i den herlige teposen.

13. Skravlebøtte! Det er noe jeg hører stadig vekk, og kan ikke motsi det. Jeg er flink til å prate, har stunder der jeg ikke prater, men er jeg ivrig kommer det flere setninger enn pust.

14. Perfeksjonist! Jeg har en god dose med perfeksjonist syndrom. Det er en god egenskap, men den har også sine dårlige sider for å si det sånn. Jeg tar det meste jeg gjør veldig seriøst og bruker lang tid på å perfeksjonere.

15. Født på Sass? Noen er født på ski, mens jeg er født med Sass. Jeg har et lite medfødt Diva-gen som jeg vil si jeg er glad for at jeg har. Helt siden jeg var liten har jeg hatt en god dose med diva tendenser, men slapp av jeg er en veldig trivelig diva med mindre du kommer på min dårlige side. Heldigvis skal det mye til for at man havner på min dårlige side.

 


 

FEM SISTE FAKTA 

16. Jeg er både eldst og i midten! Jeg har vokst opp med en splittet familie, og jeg har fire halvsøsken. På farssiden har jeg en eldre bror og en yngre søster, og på morssiden har jeg to yngre brødre. Jeg har vokst opp med Mamma så jeg har hovedsakelig vært eldst. Confusing?

17. Smålig datageni! Jeg har alltid vært veldig flink med teknologi. Det skal ikke lang tid før jeg forstår meg på helt nye ting. Som for eksempel bloggdesign. Jeg har null peiling på html-koding, men jeg har greid å løse koden etter mye prøving og feiling.

18. Gårdsbruk! Jeg har vokst opp i et rekkehus, men rundt 18-års alderen flyttet Mamma og hennes nåværende ektemann til en gård, hvor de har opprettet gårdsbruk! Det er veldig trivelig å komme hjem på besøk til boer geitene, også kattene. Det er alltid noe nytt og spennende når jeg kommer hjem.

19. Dårlig med penger! Jeg er ikke helt elendig med penger, men jeg har enda ikke knekt koden på hvordan man skal være økonomisk fornuftig til en hver tid.

20. Musikk! Jeg skriver, lager og produserer min egen musikk. Jeg er i all hovedsak utdannet innenfor sang, men er i konstant utvikling hvor jeg satser på å bli så nært selvstendig som mulig!

 


 

Det var faktisk vanskeligere å ramse opp 20 tilfeldige fakta om meg selv enn jeg trodde. Iallfall har du som leser fått vite mer om meg og mitt liv, noe som kan hjelpe deg med å lære meg å kjenne. Håper det har vært interessant å bli mere kjent med meg!

Av nysgjerrighet vil jeg vite fem tilfeldige fakta om deg?!

 

Ha en nydelig dag!


 

 

4

Relaunch 2.0

Publisert: 05.10.2016 kl.20:26 (Livet)

Noen ganger i livet trekker man tilbake til ting som man pleide å drive med før. Det kommer av at man lengter tilbake til de interessene som man hadde før. For min del har det vært flere ting for å si det sånn, men en av dem er blogging.



Dermed er det på god tid for en relaunch. Det har nesten gått to hele år siden jeg blogget sist så det er egentlig på tide at jeg vender tilbake. Det har vært to travle, men gode år. Jeg har virkelig savnet bloggingen fordi det har tidligere vært et veldig godt utløp for mine tanker og følelser. Skriving har alltid vært mitt utløp i både gode og vonde stunder. Noen ganger er det rett og slett enklere å sortere tankene når man skriver alt ned. Det kommer av at man blir tvunget til å legge ord på følelsene man fornemmer og tankene som surrer kaotisk oppi hodet. 

Denne gangen tenkte jeg å kicke off med fornyelse av utseende på bloggen. Jeg satte meg ned og begynte å analysere html kodingen for designet som Iversn lagde for noen år siden, og endret til jeg kom fram til et design som jeg ble fornøyd med. Jeg designet også en ny header ut i fra bildet som Frida Bringslimark tok av meg for en del måneder siden. Jeg er veldig fornøyd med det nye utseende til siden fordi den representerer bedre der jeg har kommet den dag i dag.

Framover blir det mye nytt. Jeg ønsker å fokusere på livet mitt, samt musikken. Det er nettopp det bloggen blir å ha hovedfokus rundt. Det er sannsynlig at det blir innlegg som går innenfor andre tematikker, men til å begynne med velger jeg å fokusere på å skrive rundt det jeg driver med til hverdags. Til slutt håper jeg at det jeg skriver vekker interesse hos dere som lesere.

Ha en nydelig høst!

 

 

 

5

Godt Nytt År!

Publisert: 31.12.2014 kl.23:34 (Livet)

Det ringer snart inn et nytt år! Tyvefjorten har vært et år hvor mye har skjedd i alle retninger. Det har skjedd masse personlige hendeleser som jeg har lært av, og masse nye deler av mitt liv som må bearbeides og nytes.

NYTTÅRSFORSETT:

Ta flere sjangser. Jeg ønsker å ta flere sjangser i løpet av dette året. Jeg ønsker ikke at frykt skal hemme evnen min til å gjøre nye ting, og hvertfall ikke hemme det å trosse grenser innenfor det jeg liker å gjøre.

Leve et sunnere liv. Jeg har dette punktet på listen hvert år. I tyvefjortet har jeg greid dette målet svært godt. Det har vært slakkis på slutten av året, men sånn som skjer. I tyvefemten skal jeg ta steget lengere ved å virkelig gjøre en innsats i å leve sunt, spise sunt og trene sunt.

Ta vare på de rundt meg. Jeg ønsker å ta bedre vare på de som er rundt meg. Jeg har vært ganske dårlig på det, og føler at menneskene som jeg verdsetter fortjener mer av meg.

Ikke la nedgang stoppe meg! Dette er en av de viktigste målene. Jeg har en tendens til å gi opp ved mye motstand fordi jeg har måtte stå sterkt i så mange år. Jeg skal i dette året ta meg sammen, og stå på når det trengs mest! Dette tar meg til neste punkt!

Fullfør skolen. Jeg har vært slakkis skoleveien på grunn av manglende motivasjon. Dette er ikke tidspunktet til å droppe skolen. Jeg må møte til alle timer, og unngå fravær på det sterkeste.

Video fra Året som var!

Jeg ønsker bare helt til slutt å takke for tyvefjorten, og ønske alle vel over til tyvefemten. Jeg er i allefall veldig klar til å stå på, bygge videre på kjærligheten, og nyte livet. Takk og lykke til! <3

~ Sindre Alexander Ellingsen

0

Jeg kan gjerne være modell oftere . . .

Publisert: 21.12.2014 kl.10:00 (Livet)

I går fikk jeg, og noen venninner være modeller for en dag for Model Lab! Det var noe jeg hadde gledet meg til siden mandagen, når de ringte meg og spurte om jeg var interessert. Selvfølgelig var jeg det! Jeg følte at det gikk ganske bra, men noen av bildene var jeg litt død i ansiktet, men anser at når 44 av de 60 bildene som ble tatt var gode må jeg vel være ganske fotogen alikavell. 








Her har dere tyve av de beste bildene. For å si det sånn hadde vi det kjempe morsomt i studio, og de andre to sine bilder ble også fantastiske, så jeg vil sterkt anbefale dere å prøve noe lignende. Jeg kunne veldig gjerne tenkt meg å gjøre dette oftere for å si det sånn! :D Avslutter innlegget med det flotte gruppe bildet vi tok i slutten av shooten! :D

Ha en flott søndag alle sammen! Masse kjærlighet! <3

~ Sindre Alexander 

0

Tar det med Stormen!

Publisert: 25.11.2014 kl.21:34 (Livet)

Det har vært en god stund siden sist jeg har skrevet et innlegg på bloggen min. Mye av grunnene er mangel på tid, inspirasjon og motivasjon. Jeg håper at jeg greier å bli mye bedre på det selvfølgelig. Jeg håper på å få skrevet meningsrike innlegg som ikke bare er menigsløse, og "rosablogger"-ish.

Jeg jobber for tiden mest med skolearbeid, noe som ikke alltid er like gøy. Jeg har funnet mitt arbeidssted på det nye biblioteket i Bodø, Stormen Bibliotek. Jeg får det meste unnagjort en god del skolearbeid som er umulig å få gjennomført på hybelen. I tillegg er det meget sosialt når jeg trenger pauser. I dag på skolen skulle jeg egentlig ta en prvatist eksamen, men hadde greid å forveksle datoene. Dermed må jeg gjennomføre den i mai i stedet.





Det faget jeg jobber mot for tiden er Musikk I Perspektiv (Musikkhistorie & Analysering). Det er et ganske tungt fag som jeg trenger å jobbe nøye med. Ellers er det ikke så mye som skjer. Jeg fulførte jobben min som Inspisient i går. Det var ganske trist. Du vet den følelsen man får når man har lyst til å fortsette med noe, men ikke kan fordi man er ferdig. Det var en tomhet i meg etter at jeg forlot Stormen Kulturhus i går. Jeg gjorde meg en bevisst tanke med den erfaringen jeg fikk som Inspisient. Jeg ønsker å jobbe som det igjen, men må ærlig innrømme at jeg foretrekker å være på scenen.

Jeg tenker at jeg burde komme meg tilbake til jobbingen med skolearbeid før biblioteket stenger for kvelden.

 

Masse kjærlighet! <3

~ Sindre Alexander Ellingsen

7

Et sterkt behov for å skrive...

Publisert: 17.08.2014 kl.20:56 (Livet)

Skriving for meg er noe jeg ikke kan tvinge fram. Til tider hender det at jeg skriver mer enn andre ganger, men i all hovedsak er det noe jeg bare gjør mens jeg føler et behov for det. I skrivende stund befinner jeg meg i Alanya, Tyrkia. Jeg har to hele dager igjen før jeg reiser hjem på den tredje dagen. Jeg har litt forskjellige følelser om å dra hjem igjen. Jeg fikk plutselig på denne søndagen et sterkt behov for å skrive...

Hva jeg ønsket å skrive om var og er jeg usikker på. Derfor skriver jeg bare om nettopp det... Det å skrive! Jeg kan ikke beskrive hvor fantastisk evnen å skrive er. Det er et fenomenalt komunikativt hjelpemiddel, men det er så mangt mer! Du kan skrive bøker, noveller, brev, meldinger, statuser, etc. Alt takket være at vi kan skrive det vi snakker!

Det er også veldig kult at symbolene vi bruker for å forme ord og sammenhenger stammer fra gammelt av. Hvor vi hadde egyptere, grekere, og huleboere som tegnet symboler som etterhvert utviklet seg til bokstavene vi bruker den dag i dag.

Det er så mye som vi burde være takknemmelige over, som det ikke kommer naturlig for oss å være takknemmelig over. Jeg er i allefall takknemmelig for fortidens forfedre som skapte denne magien som jeg bruker hver eneste dag i løpet av mitt liv!

Hvordan er synet ditt på skriving?

~ Sindre Ellingsen

2

BookTube-A-Thon 2014

Publisert: 12.07.2014 kl.22:11 (Litteratur)

Kort og enkelt . . . Jeg skal delta i en crazy-litteratur-relatert challenge som blir satt i gang for 2. gang dette året. Jeg deltok minimalt sist gang, men fikk fullført siste bok i trilogien Divergent.

Hva er så dette? . . .

BookTube A Thon starter bare ett døgn, og to timer cirka fra dette innlegget blir publisert. Jeg gleder meg enormt mye, og håper jeg greier alle de forskjellige utfordringene i neste uke. Jeg blir ikke å delta på YouTube, men har planlagt å skrive ett innlegg hver ettermiddag med en kort oppdatering (i tillegg til, dagens utfordring). 

Her er bøkene jeg har planlagt å lese denne gangen . . .

                                                                                                                                                            

  1. En bok med illustrasjoner!
    -  Malice,
    Chris Wooding
     
  2. Start & fullfør en serie!
    -  The Books Of Begining (The Emerald Atlas & The Fire Chronicle)John Stephens 
     
  3. Les en bok som er rød!
    -  
    Dobler den med enten The Fire Chronicle eller Malice! 
     
  4. Les en bok som er utvalgt av en annen enn deg selv! (i mitt tilfelle Karina som også deltar)
    -  Blomstenes Hemmelige Språk, Vanessa Diffenbaugh 
     
  5. Les en type bok eller sjanger du ikke har eller har så vidt lest tidligere i år! (Chick-Lit, og Norsk Litteratur)
    -  Årets Ansikt, Sophia Bennet 
     
  6. Les en Book to Movie Adaptation, hvor du ser filmen etter å ha lest boken!
    -  Harry Potter and the Sorcerer's Stone, J.K. Rowling
     
  7. Les totalt 7 bøker, eller et minimum på 300 sider hver dag!
    -  
    Har totalt 6 bøker, og om jeg får tid har jeg allerede trukket en bok fra min TBR-Jar! Det ble Drømmen om Narnia, C.S. Lewis


Jeg er veldig spendt på hvordan dette skal gå! Jeg håper at jeg greier å ha motivasjonstyrke gjennom denne syke lese utfordringen! 

Deltar noen av dere andre på BookTubeAThon 2014? Fortell, hvilke bøker har dere valgt, og blir dere å gjøre challengene? (På blogg eller YouTube)

GODT Å VÆRE TILBAKE!

~ Sindre Ellingsen

4

"Productivity is never an accident..."

Publisert: 15.05.2014 kl.10:00 (Livet)

"Productivity is never an accident. It is always the result of a commitment to excellence, intelligent planning, and focused effort."
     - Paul J. Meyer

Pausen på bloggingen er et bevisst valg jeg har tatt ettersom at det har vært stor mangel på kreativitet innenfor skrivingen, lite tid og for mye skole. I tillegg skjer det veldig mye for tiden som har gjort at noe bare måtte nedpriorieteres. Dermed, i stedet for å skrive et eller flere lange innlegg om hva som har skjedd tar jeg noen få kjappe oppdateringer som er mye mer interesant å lese!

Nr.1! Denne go' gutten her har vunnet mitt hjerte! 8 timer unna, men alltid så verdt det! :*


Nr.2! Æ har strøket ett fag, men ellers reddet meg inn i alle fag etter dette syke året! (det vil si at jeg slipper å ta året igjen)



Nr.3! Vi flytter!



Nr.4! Jeg flytter på hybel med to gode venninner! 2 min unna skolen min!

Så, livet går for tiden ganske bra! Mye å gjøre, men men. Helt til slutt! Viktigst av alt! Hvordan har dere hatt det? <3

~ Sindre Ellingsen

12

HVERDAGEN & SKEIV UNGDOM

Publisert: 19.03.2014 kl.21:46 (Livet)

God kveld alle dere søte, og koselige mennesker der ute. Jeg følte at det passet ganske bra å starte med litt rosablogging før jeg går over til litt mer seriøs skriving.

Jeg har hatt en ganske flott dag i dag egentlig. Jeg har sove litt for lite fordi at jeg er alt for dårlig til å komme meg til sengs om kvelden. Det er absolutt noe jeg ønsker å forbedre meg på slik at jeg havner i en god "hverdagsrutine". Dagen i dag har bestått av det hver dagen min består av. Våkne- spise- skole- lunch- skole- hjem- middag- lekse- mat- paradise hotel- og til slutt å sove. Det er i bunn og grunn derfor jeg elsker å gjøre random stuff for å si det sånn. Jeg trenger av og til endring i mine rutiner.

Skeiv Ungdom... Jeg har meldt meg inn i skeiv ungdom, noe som jeg burde gjort med en gang jeg kom ut. Jeg bestemte meg i dag for å melde meg inn, jeg melde meg samtidig inn som frivillig for å både stå frem for min og andres del, og for å møte flere koselige ungdommer som meg. Jeg anbefaler alle å melde seg inn i organisasjonen. HER!

Hvordan er din hverdag for tiden? Og er du medlem i skeiv ungdom?

God Kveld!
~
Sindre Ellingsen

6

JEG ER BARE ET MENNESKE

Publisert: 16.03.2014 kl.17:10 (Livet)

Som Siv kommenterte "Nå er det stille fra denne kanten, du!", det må jeg beklageligvis si meg enig i. Selvfølgelig skal jeg forbedre meg på denne fronten, for jeg er definitivt ikke ferdig med blogg livet. Det har bare vært mye etter operasjonen med tanke på skole og andre ting som skjer rundt meg, og jeg tenker det sånn at det er lurt å få de tingene på plass før jeg kan fortsette på de andre tingene.

Jeg kan begynne med å fortelle det at operasjonen var selvfølgelig vellykket. Stemmen min er på bedringens vei, og noen dager er bedre enn andre med tanke på sang instrumentet mitt. Det eneste er det at talmodigheten min begynner å tære på meg, men jeg må bare smøre meg godt med den. Jeg skal bli mye bedre med masse trening. Jeg har kommet meg tilbake på skolen, og jeg har også kommet meg i gang med treningen, og jeg merker store forandringer helsemessig. Jeg har mye bedre utholdenhet i forhold til før.



Det er noe jeg har gått lenge å fundert på siden den dagen jeg ble operert, og til senest i går. Jeg husker rett før jeg fikk beskjed om å gå opp til operasjonsalen, hvor jeg hørte en utrolig fin sang som heter "human" av en flott artist med navnet Christina Perri. Den sangen fikk meg virkelig til å tenke på det at jeg faktisk bare er et menneske. Jeg har lenge hatt lyst til å være en robot som kan gjøre alt, men jeg er ikke programert sånn. Jeg må ha mat, søvn og tid til å hente meg tilbake igjen. Det er selvfølgelig det som er så godt med å være et menneske, for når jeg har hentet meg tilbake kan jeg gå over til å være en robot for en periode igjen.

Jeg har i helgen vært frivillig på #Kjerringråkk, som definitivt er #verdensvakrestefestival. Jeg fikk høre utrolig mange fine, og flotte artister som fylte sjelen min med musikk, energi og inspirasjon. Det er rett og slett en herlig følelse å sitte igjen med på en søndag.


Ha en flott søndag! :*

~ Sindre Ellingsen

9

DET ER BARE Å TA TIDEN TIL HJELP . . .

Publisert: 15.02.2014 kl.19:45 (Livet)

Femte dagen etter opperasjonen, og smertene er ikke borte. Jeg greier å spise forholdsvis normalt når smertestillende funker, men det går mye i is, eggerøre, vann og shake. Jeg begynner å gå ganske lei av å ha store sår i halsen, og er kjempe klar for å bli frisk. Uheldigvis skjer ikke det så raskt, men det kommer seg. Selv om at det gjør vondt er det overlevbart. Det aller verste er om natten og morgenen når smertestillende er gått ut av systemet, og du kjenner kraftige trykk i begge ørene, tannverk og sårhet i begge sidene hvor mandlene en gang var.



Healingstiden blir for øyeblikket brukt til veldig mye Grey's Anatomy og avslappning. Jeg har også brukt tiden til skolearbeid som jeg uheldigvis ikke har sluppet unna, men men. Positive er det at jeg kan sitte hjemme alene og i ro å konsentrere meg uten distraksjoner. Til noe mer possitivt! Jeg har fått tak i artRAVE biletter! Jeg skal på artRAVE i september!!!! WÆÆÆ! Jeg fikk en kode til å bestille bilettene før Pre-sale som var på fredagen, så jeg hadde biletter allerede på tirsdagen! Det er sinnsykt! Hvem av dere skal på artRAVE?


Jeg har brukt de to siste dagene til å lese! Jeg liker det fordi jeg får lov til å ligge i ro, og bare la hjernen vandre! <3 Jeg har allerede lest en bok, og er gått over til en utrolig fantastisk bok ved navn CRESS av Marissa Meyer. Som er 3. boken i The Lunar Chronicles! Random fact... Jeg twitet henne i går, og hun svarte, og ønsket meg Happy Valentine's! <3


Jeg skal tilbake til helbredningen av mine mandler! Operasjonen var vellykket, så jeg må bare smøre meg med talmodighet angående healingen!

 

HAPPY VALENTINE'S PÅ OVERSTÅTT, OG GOD HELG! :*

~ Sindre Ellingsen

 

Når begynte dere å trappe ned på smertestillende?

14

OPPERASJONEN

Publisert: 06.02.2014 kl.22:41 (Livet)

Opperasjonen min er på mandag... Jeg har vært utrolig plaget med nasalhet, hovne mandler (som gjør at jeg kveles, ikke kan synge, ikke trene kardio eller lignende og mer) og sykdom pga. aggresive og hovne mandler. Jeg var på sykehuset i dag i noen timer for kartlegging av selve opperasjonen som tar plass på Mandags morgenen. Jeg gleder meg!

Jeg skal fjerne begge mandlene, og i tillegg skrape vekk siste rest av falsk-mandlene. Jeg må innrømme at jeg gruer meg til de to ukene etter opperasjonen hvor jeg må være hjemme, og ta det lungt. Jeg er livredd for at de åpne sårene skal begynne å blø, og smertene for å si det sånn. Det jeg gleder meg mest til etter opperasjonen er det at forhåpentligvis er nasalheten borte og jeg får en flott stemme som de fleste andre! <3 I tillegg gleder jeg meg til å få sove ordentlig snorkefritt uten å kveles av de hovne svampene som henger baki der, å kunne trene kjempe mye og godt og det å ikke puste tungt!

Har du hatt dine mandler fjernet? Noen erfaringer du ønsker å dele?

 

Ønsk meg lykke til! <3

~ Sindre Ellingsen

10

TIDEN FLYR NÅR MAN HAR DET GØY

Publisert: 04.02.2014 kl.11:21 (Livet)

Tiden flyr når man har det gøy, det stemmer det. I dette tilfellet er det ikke sånn. Dagene flyr fordi jeg har mye fagelig å gjøre. Vi har kommet i en ny prøve periode hvor det er mye stoff som må sitte.

Denne uken har gått til timesvis med historie lesning. Det vi har om er vikingene, men det er så mye tekst, og stoff. Jeg føler at jeg nesten ikke greier å lære alt, men jeg skal være possitiv! Ønsk meg lykke til! :D

Har du mye prøver for tiden?
~
Sindre Ellingsen

0

SKOLEHELG; PAPPKUTTING & ÆRENDLØPER!

Publisert: 02.02.2014 kl.17:02 (Livet)

God søndag! Helgen er snart over, og den har vært forferdelig kort for å si det sånn. I dag er den eneste dagen hvor jeg har helt fri fordi vi har hatt storprosjekt jobbing på skolen hele fredag og lørdag. I dag så sitter jeg på søndagsbordet og tar igjen skolen.

Hele fredag, og starten av lørdagen lagde jeg og to gode venninner (Amanda & Birgitte) skilt av papp. Det var en rar men også en smule morsom oppgave å gjøre. Vi tre er assistenter i prosjektet. Jeg fordi jeg ikke kan gjøre noen av de andre greisene :)

Resten av Lørdagen gikk vi ærner for Ida & Heather. Jeg fikk vært markør for hovedrollen (for possisjonens skyld), også var jeg og Amanda kostyme ansvarlig. Resten av Lørdagen før jeg dro hjem tok jeg 25 minutter sol! Det var herlig! Ønsker virkelig å bli brun igjen!



Når jeg kom hjem fikk jeg besøk av Karina <3, og vi Skypet med Hanna & Ko-Yun! Vi bablet, og lo til vi fikk vondt i magen!


Ha en flott Søndag alle i hoppan! :D

~ Sindre Ellingsen

6

VELKOMMEN FEBRUAR!

Publisert: 01.02.2014 kl.08:00 (Livet)



Februar er her, og i feiring av den andre måneden av tyvefjorten skal jeg skrive 5 - 10 ting jeg ønsker å få gjennomført denne måneden.

  1. Jeg ønsker å lese minst 2 bøker.

  2. Jobbe ekstra hardt med skolen, og overaske lærerne med mine talenter.

  3. Spise mindre godteri, gjerne ingenting!

  4. Opprettholde den dagelige morgen stunden med gode ord fra Birgitte & "Staying Strong" Demi Lovato.

  5. Fortsette å være støttende og snill med mennesker som jeg omfavnes, og er glad i.

  6. Jobbe hardt med å ikke prokrastinere uansett arbeid.

  7. Jeg ønsker å trene super hardt slik at jeg den 10. Februar kan legge meg med en god følelse på opperasjonsbordet.

  8. Ta vare på meg selv! Kjenne på når jeg er for sliten, og må ta meg igjen.

  9. Ikke forsove meg! Våkne, og møte opp blid på skolen hver dag!

  10. Beholde en fast søvnrytme! 7-10 timer søvn hver dag <3

Har dere noen mål? Skriv gjerne 5-10 mål i kommentarfeltet eller på deres blogg, og del med meg! :D

 

God Helg!

~ Sindre Ellingsen

3

KAPITTEL 1 AV 12...

Publisert: 31.01.2014 kl.11:00 (Livet)

Januar måned er allerede over, og mye har hendt fra 1. Januar til 31. Januar. Ut i fra alt som har skjedd ser det ut til at dette kommer til å bli et fantastisk år. Jeg skrev et innlegg i slutten av Desember hvor jeg lagde mine egne mål og forsett for tyvefjorten. Så i slutten av hver måned tar jeg et sammendrag om hvordan det har gått den måneden.



SKOLE... Jeg har hatt bedre fokus på skolen, så absolutt! Motivasjonen derimot har forsvunnet gradvis, og har gjort det vanskeligere å følge med i timene. For eksempel nå... Jeg blogger i stedet for å følge med på samfunnsfaglæreren, og det har sine grunner det også.

MEG SELV... Dette er absolutt det største framskrittet denne måneden. For det første fikk verden vite at jeg er homofil, og jeg stolt over det. Det er ikke det eneste heldigvis. Jeg har også brukt boken "Staying Strong"  av Demi Lovato flittig sammens med den flotte boken jeg fikk av Birgitte <3 De to sammen gir meg hver dag flotte sitat, og mål å jobbe framover med. Som Demi selv sier så er boken fylt med "A little morning meditation" hver dag. Det funker veldig bra for min del, og mange andres del; så det anbefales!

SOSIALT... Sosialt sett har jeg vært bedre på å ta vare på vennene mine, og å putte andre framfor meg selv. Jeg har også blitt flinkere til å delta i klasse sammenheng. Jeg var å så på noen fra klassen som spilte på Babel, og på Topp 13. Så det har absolutt vært framgang. :)

TRENING & HELSE... Jeg hadde to veldig sterke trenings uker hvor jeg fulgte en treningsplan, og greide å trene når jeg skulle trene; i tillegg til å pakke på noen ekstra økter med Sh'bam, og annet. Kostholdsmessig har jeg også vært flink i forhold til at det er vanskelig å finne ut hva man skal spise. Jeg reagerer sterkt på mel, og glutenfritt brød er smulete og tørt. Jeg har selvfølgelig greid å få balangsert det med egg, salat og lignende. Det har også blitt litt godteri i helgene, men sånt blir det av og til. :)

ANTI-PROKRASTINASJON... Jeg har faktisk blitt mye flinkere til å gjøre ting når jeg skal gjøre det uten av å si at jeg skal gjøre det senere. Den siste uken har det blitt litt mye prokastinering på skolearbeidet, men tar det igjen i helgen.

LITERATUR... Jeg har faktisk kommet meg i gang med lese-målet mitt. Har faktisk lest 2 bøker, og 1 novelle (den lille havfruen). Jeg er litt lese lei for øyeblikket så vi får se hvor mye som blir lest denne måneden.


Jeg er veldig fornøyd med det jeg har oppnådd i Januar måned. Det lover godt for de neste månedene som kommer. Jeg kommer senere i kveld med en liste over mål for Februar. <3

 

Hvordan har deres måned vært?

~ SIndre Ellingsen

4

DEN FØLELSEN

Publisert: 30.01.2014 kl.22:47 (Livet)

Det beste etter trening er absolutt følelsen, maten og hvor enkelt man får sove etterpå. Jeg fikk gjort en fantastisk Sh'bam (dans) økt med Bjørg, og roing og litt styrke etterpå. Det er rart å gå ut blandt folk, og spesielt i forhold til at så mange har sett innlegget, og lest i avisen. Plutselig ser folk meg, og jeg er ikke vandt med å bli sett og hørt av andre enn mine nermeste. Jeg må være helt ærlig om at gutte garderoben er et skummelt sted. Det er bare å holde et konsentrert blikk på alt annet enn folkene. Har egentlig alltid følt det sånn angående garderoben, men det kjenner man selvfølgelig litt mer på nå. Jeg blir vel tryggere på det senere vil jeg tro.



Slenger med ett bilde fra Sommeren i fjor i LA. Savner fargen, sola, statene, og alt! Vil tilbake og bli brun igjen! :D Jeg tar herved kvelden! Det skal bli så godt å sove igjen!

 

GOD NATT SØTINGER! :*

~ Sindre Ellingsen

 

12

TORNEROSE SOV I HUNDRE ÅR

Publisert: 30.01.2014 kl.16:45 (Livet)

Dagen i dag ble brukt med en fantastisk katt i armkroken. Disse to dagene har vært utrolige, og jeg har levd i lykkerus som resultat av all støtten og de fantastiske historiene og ordene som har blitt sagt. Jeg sov hele 15 timer i natt av all lettelsen etter et døgn med kun 3 timer søvn. Jeg trengte den megden med søvn etter å gitt slipp på så mye av meg selv. Jeg er ekstremt overasket over hvor mange søte og koselige mennesker av alle legninger som har skrevet til meg. <3

Gizmo pusen min er god å ha i både gode og onde tider. Den katten er som en hund!

Jeg skal bruke resten av dagen på å trene med søte Bjørg. Litt Sh'bam (dans), og styrke gjør susen på en avslappnings dag. Håper alle dere har en flott dag!

 

Hva gjør du når du skal slappe av?

~ Sindre Ellingsen

7

YESTERDAY

Publisert: 29.01.2014 kl.21:06 (Livet)

I går klokken ett publiserte jeg innlegget mitt om at jeg kom ut som homofil. Det var et innlegg som tok meg mye tid å skrive, og i det hele tatt å publisere. Jeg kan ikke få sagt nok takk til alle de fantastiske og hjertevarmende hilsene som har rørt meg det siste døgnet. Innlegget var meint hovedsakelig for Bodø-væringene, men ble fort spredt. AN spurte om at jeg kunne stille opp til intervju hos dem, og jeg sa ja. Derfra har det tatt helt av, og jeg kunne ikke sagt hvor takknemlig jeg er.

Jeg slenger med en sang fra en flott artist ved navn "Rex". Sangen heter "Yesterday", og etter å ha hørt den havnet den rett på spotify listen min. En veldig rørende sang om det å bli utsatt for sorg, kjærlighet og identitet. Akkurat det som har opptatt media i det siste. Du finner sangen både på YouTube & Spotify. :D

 

GOD NATT ALLE STORE OG SMÅ!

~ Sindre Ellingsen

8

TUSEN TAKK!

Publisert: 29.01.2014 kl.08:42 (Livet)

Ord kan ikke beskrive hvor takknemmelig, og overasket jeg er over responsen jeg fikk på det forrige innlegget. Det var det mest personlige jeg noen gang har skrevet, og publisert på nettet i mitt liv. Jeg kan ikke få sagt nok hvor takknemmlig jeg er for alle dere skjønne folk som har støttet meg hele veien, og som støttet meg etter innlegget.

Jeg fikk forespørsel om et intervju hos AN ikke lenge etter, og takket ja. Jeg ønsker virkelig å takke flotte Sofie Braseth for å ha skrevet en så flott artikkel. Takk

Jeg ønsker også å takke en flott venn som hjalp meg til å ta den besluttningen som jeg gjorde. Richard er virkelig en flott og heldig kar, som også blogger.

Jeg kan heller ikke glemme å takke vennene mine, og de flotte menneskene som har skrevet vakre ord til meg det siste døgnet. Det varmer virkelig hjertet mitt å vite at så mange flotte mennesker ønsket å lese innlegget, og støtter meg fullt ut i ettertid.

 

Tusen takk! <3

~ Sindre Ellingsen

325

UTE AV SKAPET - JEG ER HOMOFIL!

Publisert: 28.01.2014 kl.13:02 (Livet)

Dette kommer til å ble det mest private jeg noen gang kommer til å skrive. Etter en lang stund med utforskning, og selv oppdagelse har jeg akseptert det at jeg er homofil. Hjertet mitt hopper over et slag hver gang jeg tenker på det. Det er en utrolig vanskelig del av meg som jeg har lenge trengt å forplikte meg til og forstå.

For å være ærlig er jeg livredd. Jeg er veldig redd for konsekvensene, og responsen som jeg kommer til å få fra dette. Jeg vil ikke at mobberne skal vinne, jeg har aldri hatt lyst til at de skal kontrollere, eller bestemme hvem jeg er eller burde være.

Jeg har hele livet mitt vært annerledes fra de fleste andre gutter. Jeg har aldri vært en hardbarket eller tøff gutt. Jeg var den lille lubne gutten som lekte med dukker, og hang med jenter. Jeg var den personen som aldri fikk totalt respekt for den personen jeg var. Folk likte sjeldent meg, spesielt guttene. Jeg hadde noen få gutte-venner som forsvant når tenårene kom fordi at det ikke var akseptabelt å være med meg. 

Mobberne sa ofte til meg på barneskolen "er du en jente?", og lo av meg. De gjorde de hvert friminutt og til og med i gangene, jeg følte meg aldri trygg i det hele tatt. Jeg husker spesielt en episode når jeg skulle dra på do før timen startet, og jeg hørte noen si noe helt forferdelig som jeg dessverre har fortrengt. Jeg husker hvor mye jeg gråt. Jeg turte ikke gå ut fra doen før alle var dratt til timen. Mobbingen ble aldri fikset på; jeg prøvde å si i fra til lærerne, men alt jeg fikk høre var det at om jeg ikke visste helt sikkert hvem det var kunne de ikke ta det opp.

Jeg husker de eldre ungene/ungdommene pleide å se på meg med dømmende blikk på butikken, eller når jeg gikk i gangene eller møtte de ute. Mange ganger sa de ord jeg ikke forsto da, men forstår nå. Jeg husker spesielt en jente som jeg gikk bakom når jeg skulle på besøk til en venn. Hun er ett år eldre enn meg og det hun sa var "gay lord". Det traff meg veldig hardt når jeg fikk vite hva det betydde. Var det virkelig slik de eldre ungene så på meg? Om denne jenten leser dette nå, husker hun sikkert det. Jeg tilgir deg!

Det ble mye tøffere for meg når folkene på min egen alder begynte å kalle meg "homse, jente og lignende". Det gjorde meg virkelig usikker og redd. Jeg har bygd opp en angst etter mobbingen. Hver gang jeg var i nærheten av mobbere eller mennesker jeg anså som truende fikk jeg en kraftig panikkfølelse. Jeg har aldri kunnet gå på et skole-arrangement uten å være vettskremt på forhånd, jeg var livredd på de diskotekene jeg deltok. Jeg var livredd selv om at det kanskje ikke alltid så ut som det. Først i 10. klasse kunne jeg ha et litt avslappende ball. Fortsatt nå har jeg vansker ovenfor visse mennesker, eller situasjoner. Jeg lover deg det at jeg hater det. Det er absolutt ikke noe gøy å ikke ha muligheten til å være seg selv. Det å konstant leve i frykt for hvordan ting blir, hva folk syns også videre. Det var forferdelig, og fortsatt er det tider hvor det er ekstra tungt.

Den eneste måten jeg ble gjenkjent på når folk hørte mitt navn var "Ojå, du mener homse Sindre". Det at jeg hele tiden fikk høre at folk mente at jeg var homse fordi jeg var mer feminin enn andre, at jeg ikke var som alle andre og at jeg var annerledes hjalp ikke stort på. Menneskene som hang med meg ble sett ned på når de tilringte tid med meg (i hovedsak guttene).

Jeg er så utrolig glad for at jeg hadde og fortsatt har de fantastiske jentene som holdt meg i livet på det verste, de som jeg ikke kan takke nok. Amanda, Anita, Birgitte, Hanna, Karina, Karoline, Rikke, Thea og flere. Jeg beklager om at jeg ikke nevnte alle. Tro meg, jeg har absolutt ikke glemt dere. <3

Angående mobberne. Selv om at de hadde rett; tro meg igjen, de har ikke vunne i det hele tatt. Jeg var etterlatt med all smerten, og tårene etter mange år med mobbing. Nå er jeg etterlatt med et opplyst hjerte, mens de forhåpentligvis er etterlatt med anger. Jeg ønsker absolutt ingen smerte, selv om jeg fikk masse av det. Jeg har levd med smerten, og kjent på den i mange år i ettertid. Jeg har fått nok av den, og det er veldig på tide at sannheten kommer fram.

Igjen ønsker jeg å si at jeg er homofil. Det føles helt fantastisk å ha sagt det nesten ut høyt. Uansett hvordan reaksjonene blir, burde jeg greie å komme meg igjennom det også. Tusen takk til alle som har vært det for meg oppover tiden, og til de som fortsatt kommer til å være der i flere år framover etter at sannheten er sluppet fri.

Tusen takk! <3

~ Sindre Ellingsen

0

NÅR SKOLE MOTIVASJONEN FORSVINNER

Publisert: 27.01.2014 kl.18:28 (Livet)

Det hender mange ganger at jeg tenker på "hvorfor gjør jeg dette?" "Hva er det som gjør at jeg fortsatt holder ut?"... Skolen har aldri egentlig vært noe slit for meg. Jeg har helt siden 1. klasse vært ok med skole. Jeg har alltid gjort mitt aller beste, og gått ut av grunnskolen med gode karakterer som jeg kan være veldig stolt over. Merkelig nok når jeg tenker på karakterkortet for høsten som var, skjønner jeg ikke hvor innsatsen min har blitt av. Jeg fatter ikke hva som gjør at jeg ikke helt holder ut skolen for øyeblikket. Det kan ha noe med at jeg er syk (hovne mandler), men det burde ikke gjøre meg dårlig på skolen av den grunn. Jeg har aldri vært nær stryk noen gang i mitt liv, men dette halvåret har jeg hatt mange runder med varsel brev og nær-stryk varsler. Det er absolutt ikke bra!


- Det blir ikke bedre... Motivasjonen var på topp rett etter juleferien, men den forsvant ekstremt fort. Det begynner å bli veldig ille for jeg greier ikke å henge helt med i alle timene (selv om jeg ønsker det). Jeg ønsker virkelig å gjøre det bra med karakterer på 4-6. Jeg klarer ikke helt å se lyst på det for tiden, og det er veldig synd. Jeg håper jeg greier å finne tilbake til skole lyset mitt slik at karakterene kan stige noe kraftig fra høst resultatet. Jeg må igjen prøve å trå til et tiltak!

Har du noe tips å meddele med meg?


Takk for at du leste!

~ Sindre Ellingsen

 

#skole #umotivert #ungdommennåtildags #ungdom #hjelp #fortellmeg #januar #tyvefjorten

2

GRAMMY'S 2014

Publisert: 27.01.2014 kl.11:25 (Anbefalninger & Tips)

I går var det Grammy's igjen for 56. gang. Jeg har sett mange spennende bilder fra showet, men ikke sett selve showet enda. Jeg har det på nedlasting for øyeblikket slik at jeg kan se det i kveld ved sengekanten.



Det jeg liker aller best ved Grammy's er absolutt musikken. Jeg personlig tenker ikke så utrolig mye på prisutdelingen i seg selv; jeg blir glad om en av mine forbilder vinner. Det som også er kult med Grammy's (og prisutdelinger generelt) er det at man kan finne ny musikk innenfor de fleste sjangrene. Ikke minst de spektakulære scene showet som de setter opp.

-

Beyoncé (mah booo!) er tilbake, og fy flate den dama. Jeg kan ikke beskrive for ei fantastisk dame hun er. Etter albumet hennes BEYONCÉ har jeg bare blitt tusen ganger mer glad i henne. Hun viser modighet gjennom det albumet; på både godt og ondt. Drunk In Love (ft. Jay Z) er en av mine favoritter fra albumet, og dette er klippet hvor hun framførte sangen med mannen hennes. Fantastisk!

-

P!nk i tau. Den damen er altså en av min mammas favoritt artister, og jeg skjønner veldig godt hvorfor. Hun er vågal, og en ekstremt stor feminist.

Jeg gleder meg til å se hele det spektakulære showet i kveld :)

 

Har dere sett det?

~ Sindre Ellingsen

 

#Grammys #show #beyoncé #pink #spektakulært #tyvefjorten #blogg #hverdag #tv #Januar

5

SØVNIG SØNDAG.

Publisert: 26.01.2014 kl.21:47 (Livet)

God kveld alle store og små. Enda en flott avslappnings søndag tilbringt forran tv-en. Det har vært en fin dag, men formen har vært litt opp og ned. Jeg fikk ikke lagt meg i dagen før, før klokken fem, og jeg sto opp klokken halv fire i dag. Det dukket noe opp som holdt meg voken, men det ordnet seg etter hvert som det alltid gjør.





Mamma har vært ekstremt snill å lage veldig god kveldsmat til oss. Det er ikke hver dag jeg får servert utrolig god kveldsmat før senge tid for å si det sånn. Det beste med kveldsmaten var at den smakte like godt som den ser ut.





Jeg gleder meg til hverdag igjen. Jeg skal muligens opperere mandlene vekk denne uka, men sparer det til ett innlegg senere når jeg faktisk vet datoen.

 

God Søndag! :*

~ Sindre Ellingsen

#blogg #gay #hverdag #rosablogging #katt #mat #mamma #bilder #søndag #Januar #tyvefjorten

10

NY TRENINGSUKE!

Publisert: 22.01.2014 kl.11:17 (Trening)

Tjohei! Samfunnsfagtime her, og jeg tenkte at jeg skulle fjerne meg litt fra det temaet. Det er allerede onsdag, og bare to dager unna helg! Jeg har faktisk greid å opprettholde treningen, og smakt på proteinpulveret; som smakte helt grusomt!. Jeg anbefaler heller å ta vanlig Whey - 80 Sjokolade. :)

- Hverdagen har kommet tilbake noe som vil si at studering er en viktig del av hverdagen. Jeg skulle ønske at jeg var super motivert, men må nok bare presse meg igjennom det som mange andre må. I går så fikk jeg en overaskende syn etter en ben og rumpe økt. Jeg hadde forbrendt en god del muskler asså! Anbefaler iMuscle 2 - appen.

- Jeg syns det er rart at jeg ikke har gådd i dørken enda, haha! Jeg kom hjem utslitt i går, men med den fantastiske mestringsfølelsen etter en god treningsøkt. Jeg fulførte kvelden med en super sunn kveldsmat.

- Hvordan restituerer dere etter trening? Har dere en treningsplan?

God dag! :*

~ Sindre Ellingsen

 

#trening #ben #rumpe #kalorier #fitness #sommerkroppen2014 #januar #kveldsmat #protein #tyvefjorten

10

TOPP 5: Serier For Øyeblikket!

Publisert: 19.01.2014 kl.16:47 (Anbefalninger & Tips)

God søndag! Søndag for mange inklusive meg er en avslapnings/serie dag. Søndagen er seriedag for meg fordi jeg absolutt ikke har noe tid ellers i uken til å se på seriene jeg ønsker å se på. Dette er de 5 seriene som jeg for øyeblikket ser på, og jeg har tatt de i en topp 5 liste. :D

5. Bloggerne (TV2 Bliss) - Søndag, kl 20

-  - Bloggerne er en sånn fasinerende dokumentar serie som man blir fasinert av å se. Jeg syns det er kjempe spennende å få oppleve de virkelige fjesene bak de store bloggene i Norge.

 

4. The Fosters (USA)

- - The Fosters er en serie jeg la merke til når jeg bodde i Los Angeles i sommeren 2013. Jeg ble veldig fasinert av plottet og likte veldig godt serien på grunn av alle små temaene som LGTB- tema og foster systemet i usa. Anbefales :)

 

3. How I Met Your Mother (Netflix)

- - How I Met Your Mother er rett og slett genialt. Dette er en sånn serie som jeg i utgangspunktet trodde jeg ikke kom til å like i det hele, men ble overbevist det motsatte. Jeg startet tilfeldig å se på den, og nå er jeg rett og slett avhengig.

 

2. The Carrie Diaries (USA)



- - The Carrie Diaries! Ahh... Elsker det! Elsker hele 70-80 - talls temaet, og i tillegg har denne serien også sterke side tema som LGBT, utroskap, famile, osv. I tillegg er det Sex & The City!

 

1. American Horror Story: Asylum (Netflix US)


- - American Horror Story, utrolig merkelig og grusomt ekkel serie som er desidert favoritt for tiden. Jeg greier ikke å la være å se på, haha. Jeg er mot slutten av andre sesong som heter Asylum, og gleder meg vilt til sesong 3 Coven! Anbefales noe sykt!

 

God Søndag! Hvilke serier er deres topp 5 for tiden? :*

~ Sindre Ellingsen

#AmericanHorrorStory #TheCarrieDiaries #HowIMeetYourMother #TheFosters #Bloggerne #TV #serier #søndag #Januar #Topp5 #tyvefjorten

5

OPP NED BAK FREM

Publisert: 18.01.2014 kl.21:59 (Livet)

God kveld leser... Jeg har hatt en lang og fin dag i dag med skole på en lørdag for første gang i mitt liv. Grunnen for det er helt enkelt sånn at vi har stor-prosjekt ved navn "Radioprosjektet" som krever noen helger framover mot premieren. I tillegg har vi startet på et nytt prosjekt på teateret som jeg er kjempe spendt på, men mer om det senere.

Etter skolen dro jeg på kino med en som heter Lasse og vi så filmen "Boktyven". En utrolig fin og rørende film som omhandler en jente som heter Liesel som blir adoptert av en tysk liten familie bestående av en far og en mor. Historien tar plass under andre verdenskrig og alle hendelsene som skjedde under krigen. Jeg satt der med hjertebank hele veien igjennom. Anbefales for å si det sånn!






Jeg tar kvelden om ikke så alt for lenge for jeg er kjempe trøtt!

 

God Natt! :*

Har du sett filmen, syns?

~ Sindre Ellingsen

 

#TheBookThief #Boktyven #film #lørdag #skole #prosjekt #livet #Januar #tyvefjorten

16

SOMMERKROPPEN 2014 - TRENING & SÅNT

Publisert: 17.01.2014 kl.19:12 (Trening)

God kveld. Som nevnt i forrige innlegg har dette vært en riktig fitness uke med fullbokka treningsplan. Jeg kan stolt si at jeg ikke har sluntret unna en eneste treningsøkt denne uken, og målet er selvfølgelig å fortsette med det. Sommerkroppen 2014 er på vei... Jeg gleder meg til å begynne å se resultater etter hardt arbeid.

Jeg tenkte å med dele dere teningsplanen min som jeg har hatt denne uken, og som dere ser blir planen fort fylt opp med litt av hvert av ting som skjer. I all hovedsak prøver jeg å ta en muskelgruppe av gangen, og inndelingen går som dette; Ben & Rumpe, Armer, Rygg & Bryst. I tillegg har jeg mage 2 ganger i uka på hviledager og jeg prøver å få inn litt kardio trening i form av spinning, løping eller dans. Det ser kanskje mye ut på planen, men i realiteten utgjør den treningen kun 4,8-5% (1/21) av de timene jeg ikke sover i løpet av en uke. Det er ikke mye; i tillegg så kan man bruke den statistikken til å motivere seg selv til å trene! Så dra å tren!

I tillegg til et rikelig kosthold som i hovedsak består av sunt fett og masse proteiner bruker jeg proteinpulver og kreatin. I høst skrev jeg et lite innlegg om kreatin, og jeg kan endelig gi min mening om tilskuddet. Jeg elsker det, fordi det gir bedre og raskere resultater, og jeg merker stor forskjell på energinivået og yten under trening. Jeg anbefaler det til de som trener 2-4 ganger i uka. Jeg har hørt noe om at man kan legge på seg ved å bruke dette tilskuddet, men skal ikke utdype meg på det. Vanligvis har jeg brukt proteinpulveret til Proteinfabrikken: Whey-100 Strawberry, men det er ganske dyrt og jeg har blitt lei av smaken. Jeg bestemte meg derfor å bestille StarNutrition: 80-Whey Stevia Chocolate, som er et sukkerfritt proteinpulver som inneholder Stevia & Thaumatin. Jeg har ikke prøvd det enda, men gleder meg til å prøve det. På tunge dager hvor jeg mangler energi hiver jeg i meg en Pre-Workout brusetabelett som jeg kjøpte på helsekosten for 79,-. Den heter Fres: Vinitrox, og jeg elsker den fordi den er billig i tillegg til at den funker helt fantastisk.

 

Har du startet treningen, og hvilke tilskudd liker du? Har du hørt noe om å legge på seg ved Kreatin?

 

Ha en fin helg! :*

~
Sindre Ellingsen

 

#trening #kreatin #protein #proteinfabrikken #starnutrition #stevia #fitness #sommerkroppen2014 #planlegging #workforit #Januar #tyvefjorten

0

VEL UTFØRT UKE; FOR DET MESTE!

Publisert: 16.01.2014 kl.21:58 (Livet)

Enda en normal uke. For å si det sånn føles det veldig godt å komme til hverdagen igjen. Denne uken har jeg vært svært flink på treningsfronten hvor jeg har danset i dag og på mandag, styrkeøkt på tirsdag, onsdag og i dag. Jeg kjører på med treningen for å si det sånn. :) Uheldigvis så kan jeg ikke løpe så mye som før pga. aggresive mandler som hovner opp; men heldigvis kan jeg trene styrke med en lettere oppvarming.


Min uke så langt har bare vært veldig produktiv med veldig lite pauser, så jeg ser fram til å slappe av i helgen som kommer nå! Jeg tenkte jeg skulle skrive et lengere innlegg i morgen om hvordan jeg liker Creatin, og om trening generelt for øyeblikket... Så keep an eye up for that! <3

 

God kveld!

~ Sindre Ellingsen

 

#gutt #selfie #trening #updatering #Januar #tyvefjorten

hits